Vi startet høsten med en kjempefin oppstartsleir i Strandebarm med fokus på trening og fellesskap

De øverste gruppene startet med TEAM building

Etter en fin sommer er det viktig at vi får startet med systematisk trening for utøverne våre. På oppstartsleiren er fokus på å komme igang, jobbe med teknikk og god følelse, og samtidig legge et gradvis økende grunnlag for den kommende høsten. Til årets leir var det våre tre øverste konkurransegrupper (K1, Utfordrer og K2) som reiste sammen inn til Strandebarm onsdag 7.august. Sammen med utøverne var trenerteamet med Erik, Joakim, Hanne, Lena og Leander på plass. 

De første dagene ble brukt til å komme igang i bassenget og på land, samtidig som at utøverne kjørte TEAM building konkurranser på kveldstid der de ble utfordret på gøye oppgaver som krevde godt samarbeid for å lykkes. Utøverne viste prov på både samarbeid og skills da de løste den ene etter den andre oppgaven på imponerende sett! Etter to dager med konkurranser ble vinnerlagene kåret, og leiren hadde startet på aller beste sett.

Fredagen kom de øvrige trenings- og konkurransegruppene (K3, T1, T2 og M1) inn til Strandebarm sammen med resten av trenerne (Julie, Marte, Elna, Melanija og Alise) og reiselederne. Med det var vi nesten 110 stk samlet på Strandebarm Sportell. 

Gode og varierte treninger 

Med alle på plass gikk det virkelig i ett gjennom helgen. Frokosten ble servert kl. 06:30 for de øverste gruppene, og de første var i bassenget kl. 07:00 om morgenen for første økt. Det var stort fokus på gøye treninger på land, og både basistrening, bevegelighet og koordinasjon ble satt i system med gode økter som fikk frem både latter og smil. Våre dyktige trenere fortjener masse ros for opplegget de la opp til på denne leiren.

Vi var veldig imponert over innsatsen til både store og små, og spesielt var det gøy å se hvordan teknikken satt bedre og bedre gjennom leiren i bassenget. 

BVSK kjørte eget OL under leiren

Siden det var sommer-OL i Paris kjørte vi selvsagt vårt eget OL under årets leir. Utøverne fra alle gruppene ble delt i åtte nasjoner på tvers av alder og kjønn, og så skulle de konkurrere som lag i fotball, 40 meter sprint, høyde, basketball kast med samlede hender, lengde, straffekonkurranse i fotball, volleyball, push ups og til slutt en avsluttende 2 km lang lagstafett på friidrettsbanen. Her var det idrettsglede og konkurranseinstinkt i skjønn forening, og det var herlig å se hvordan utøverne jobbet sammen og løftet hverandre frem. 

Etter en imponerende jevn OL-konkurranse skulle alt avgjøres med den avsluttende lagstafetten, og her endte det med et durabelig spurtoppgjør mellom Italia (Daniel) og Brasil (Johannes). Det ble Italia som tok spurten og kunne slippe jubelen løs som BVSK olympiske mestre! 

Hva gjorde vi på fritiden – utrolig mye gøy! 

Når det ikke var trening eller BVSK sitt eget OL var det tid for sosiale aktiviteter. Her hadde både utøvere, reiseledere og trenere en rekke forskjellige aktiviteter å velge mellom. Det ble tid til bading i sjøen, bordtennis spilling, kano padling, sup padling, kortspill og brettspill, Her var det noe for enhver smak. Og vi røper ikke mye når vi sier at konkurranseinstinktet til våre reiseledere var minst like høyt som hos trenere og utøvere! 

Bursdagsfeiring og utdeling av kåringer og priser

Når vi har oppstartsleir jobber vi med å skape gode holdninger og verdier i klubben. For å hjelpe oss med å sette fokus på dette kjører vi flere konkurranser. Under oppstartsleiren ble det derfor kåret “ryddigste rom” og “fineste dørskilt”. Juryen var reiselederne i disse kategoriene. De gikk nøye til verks, og hadde laget matriser med forskjellige parametere som både rom og dørskilt ble vurdert utfra. Her var ingenting overlatt til tilfeldighetene! 

Trenerne hadde ansvaret for å kåre mest positive jente og gutt for henholdsvis øverste grupper og yngre grupper. Vinnerne ble løftet frem under bursdagsfeiringen mandag kveld for utøverne som hadde bursdag ifm leiren. 

Her hadde reiselederne laget i stand sjokoladekake i langspanne til alle utøverne. Denne smakte minst like godt som de fantastiske lappene de laget i stand dagen før. 

Tusen takk til våre dyktige trenere og reiseledere

Det hadde ikkke vært mulig å arrangere en oppstartsleir uten den strålende innsatsen som våre trenere og reiseledere la ned. Tusen takk alle sammen for at dere bidro til en kjempefin oppstartsleir. Vi er heldige i BVSK som har så mange dyktige personer i våre rekker :)