
Marte Hordnes - det beste er å skape idrettsglede hos dem jeg trener
I Bergen Vest Svømmeklubb er vi heldige som har mange dyktige trenere som står på hver eneste dag for å skape idrettsglede for alle. En av disse er Marte Hordnes. Hun er virkelig en trener som går foran med engasjement og entusiasme. Her kan dere bli nærmere kjent med dyktige Marte.
10 jun. 2025Kan du fortelle litt om deg selv
Jeg er 28 år, men pleier å si jeg er 22.
Jeg svømte i Vestkantsvømmerene (VS) da jeg var liten, men gav meg etter noen år. Da jeg var 13 år tok jeg instruktørutdanning som privatperson, selv om jeg egentlig var litt for ung, og to år senere fikk jeg jobb i BS-LK. Siden den gang har jeg jobbet med svømming, og gjør det fortsatt den dag i dag. Jeg begynte som instruktør før jeg tok videreutdanning og ble trener og livredningsinstruktør. Jeg endte opp med å jobbe hver eneste dag gjennom videregående, og jeg synes det var så kjekt at jeg ikke klarte å slutte.
I 2017 tok jeg videreutdanning gjennom Norges Svømmeforbund (NSF) og ble kurslærer i trenerutdanningen. Dette gav meg muligheten til å utdanne svømmetrenere, på lik linje som jeg selv ble utdannet da jeg var 13 år. I 2022 tok jeg et nytt steg innen kurslærerkarrieren, og ble, sammen med Tritons hovedtrener – Norges første kvinnelige kurslærer for trener 1 utdanningen i svømming. Det var gøy!
Ellers har jeg en master i medisinsk teknologi med fordypning i fysikk og jobber for øyeblikket som sikkerhetsrådgiver hos Institutt for energiteknikk (IFE) som holder til rett utenfor Lillestrøm. Jeg flyttet til Lillestrøm i oktober 2024, og jeg savner veldig å være i svømmehallen med barna. Likevel har jeg fått muligheten til å fortsette å være involvert i miljøet, blant annet som hovedansvarlig for T2, og det er jeg veldig takknemlig for. Utenom jobb er jeg veldig glad i tur og fjellet, selv om jeg er livredd insekter. Jeg liker å være aktiv og sosial.

Hvordan var du som barn?
Som barn var jeg veldig redd og usikker. Denne erfaringen har gitt meg særlig forståelse for barn som opplever frykt og usikkerhet, gjerne i møte med nye treningsrutiner, nye trenere, stevner osv. Jeg vet hvor overveldende det kan være, og derfor er jeg opptatt av å møte slike barn med tålmodighet og støtte. Som voksen har jeg blitt langt med utadvendt, og mye av dette skyldes opplevelsene jeg hadde som svømmetrener. Rollen som svømmetrener utfordret meg og tvang meg utav komfortsonen, noe som igjen gav meg en følelse av mestring. Det var en avgjørende periode i livet mitt, og den har hatt store innvirkninger på hvem jeg er i dag.
Hadde du en drømmejobb da du var yngre?
Da jeg var yngre drømte jeg om å bli pilot, men ettersom jeg var redd for alt (deriblant turbulens) ble det ikke noe av. At jeg skulle ende opp med en master i fysikk hadde vel ingen (minst av alt jeg) trodd.
Hvis du kunne gitt et råd til ditt yngre selv, hva ville det vært?
Slutte å bekymre deg for alt hele tiden. Det ordner seg.
Hva er det beste med å være svømmetrener og hva gir deg mest glede i jobben?
Det beste med å være svømmetrener er å kunne skape idrettsglede og se gleden hos barna jeg trener. Jeg merker hvor mye energi jeg får av å være rundt dem- deres entusiasme og engasjement smitter over på meg. Uansett hvordan dagen min har vært, føler jeg meg alltid bedre etter jeg har vært på jobb sammen med barna.

Hvordan ser en typisk dag ut for deg?
En typisk dag for meg er ganske variert og hektisk, akkurat slik jeg liker det. Jeg starter dagen med administrativ jobbing i BVSK. Siden jeg har hovedansvaret for T2, innebærer det planlegging, oppfølging av utøverne, samt dialog med foreldre.
Deretter drar jeg til jobben som sikkerhetsrådgiver. Selv om jeg elsker å jobbe med svømming, elsker jeg også jobben som sikkerhetsrådgiver.
Ett av målene mine når jeg flyttet til en ny by var å starte en ny hobby. Jeg har derfor startet en helt ny sport, noe jeg synes er veldig gøy. Jeg drar stort sett dit hver dag etter jobb. Når kvelden kommer, velger jeg enten å slappe av hjemme eller være sosial. I helgene er jeg ofte opptatt med svømmestevner, trenerkurs eller livredningskurs. Jeg trives med en aktiv hverdag og liker å holde meg opptatt.
Hvilke små øyeblikk i hverdagen setter du mest pris på?
De små øyeblikkene i hverdagen som jeg setter mest pris på er ofte de helt enkle stundene der jeg kan senke skuldrene og bare være tilstede i øyeblikket. En av mine favoritter er morgenen, når jeg kan nyte en rolig frokost med en kopp kaffe i hånden. Å sitte hjemme og se ut vinduet er et lite pusterom før dagen virkelig starter, hvor jeg kan samle tankene og sette en god stemning for resten av dagen.
Hvordan kobler du av etter lange dager med jobb?
Etter lange dager med jobb kobler jeg best av ved å være sosial. Jeg trives rundt mennesker og får energi av gode samtaler og samvær.
Hvis du kunne spist en type mat resten av livet, hva ville det vært?
Pizza – ingen tvil der.