Team building stod i fokus på oppstartsleiren
På årets oppstartsleir i Strandebarm har hovedfokuset vært «Team building», både internt i gruppene og på tvers av nivåene. Denne leiren er den eneste i løpet av året hvor hele klubben er samlet, og da er det en ypperlig mulighet for nettopp å skape den gode klubbfølelsen. Vi har hatt felles aktiviteter både på trening og under sosiale salinger. Det har vært til stor glede for både store og små, nye vennskap og ikke minst nye viktige forbilder er blitt oppdaget
15 aug. 2025Sportslig oppsummering Strandebarm 2025
K1, utfordrer og K2 reiste inn søndag, og fikk noen dager alene. Resten av gruppene, K3, M1, T1 og T2, reiste inn tirsdag. For alle gruppene har fokuset på trening vært å «komme i gang», gradvis øke mengde og intensitet på en fornuftig og klok måte. For de yngste handlet leiren aller mest om å bli kjent med de nye i gruppen og repetere det de hadde lærte forrige sesong, slik at de er klar for alt det nye de skal lære i kommende sesong 😊
Nytt av året var også at vi hadde satt av en hel dag til alternativt opplegg for de øverste nivåene. Det ble til en «Kompani Lauritzen» inspirert økt hvor lagarbeid og evne til å pushe seg stod i fokus. Svømming i sjø, en hel del push ups og burpees, nok sand i skoene og en god dose løping både bort, ned og mest oppover. Det fullførte hele gjengen på en strålende måte. Vi er så stolt over å se at både eldre og yngre utøvere står frem som ledere i gruppene og drar med seg alle på laget, uansett alder og nivå. Blod, svette og tårer ble delt. Det ble hyppig referert til at «smerte er midlertidig, suksess er for alltid». Våre yngste utøvere ble også svært inspirert, og det som skulle være en rolig økt med volleyball, ble til en «mini militær dag» for dem også. Akkurat slik det skal være.
Årets treningsopplegg har vært noe annerledes enn tidligere, mer allsidig og variert trening har vært i fokus. Så langt er vi godt fornøyde med opplegget og trenerne våre har jobbet utrolig bra med treningsprogram og opplegg.Ellers har det vært en magisk og særdeles god stemning under leiren. Trenerne er også godt fornøyd med reiselederteamet som stiller opp for utøverne, men også for trenerne når de spør om det!
